miércoles, 29 de agosto de 2007

Presión de Pelvis

Presión de Pelvis (Pelvic Press): con la pierna de gesto en un attitude bajo atrás, la pierna de base con una apertura natural y estirada, la pelvis es presionada diagonalmente hacia adelante, el torso esta inclinado diagonalmente hacia atrás, los brazos pueden estar en segunda posición o en posición egipcia diagonal.

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